Plática de Susan Kaiser
EDUCAR PARA EL BIENESTAR EN PREESCOLAR:
DIEZ ACUERDOS PARA ESTAR BIEN
CUERPO DE MONTAÑA
MI CUERPO EN QUIETUD ME CUIDA Y CUIDA A OTROS
SILENCIO
EL SILENCIO ME AYUDA A ESCUCHARME Y A ESCUCHAR A OTROS.
ATENDER LA RESPIRACIÓN
CUANDO NECESITO CALMARME, ATIENDO MI RESPIRACIÓN
AMABILIDAD
PROCURO QUE TODO LO QUE HAGO O DIGO SEA AMABLE
OÍDO ATENTO
CUANDO ALGUIEN HABLA, LO ESCUCHO Y LE PRESTO ATENCIÓN.
PACIENCIA
CON PACIENCIA Y TRANQUILIDAD ESPERO MI TURNO
ATENCIÓN
CUANDO ESTOY ATENTO MI MENTE SE CALMA Y APRENDO MEJOR.
CUIDARNOS
ME CUIDO Y CUIDO A LOS DEMÁS
BONDAD
SOY BONDADOSO Y AYUDO A LOS DEMÁS
APRECIO Y GRATITUD
APRECIO Y AGRADEZCO LO BUENO QUE PASA EN EL MUNDO